MES COURS
COURS EN SALLE
ARCHIVES
34, rue des Archives,
code: 36B45
BOULOGNE
BANDHA YOGA
MERCREDI 8H45 &
SAMEDI 17H15
31, rue Bonaparte
Paris 6
Témoignages
“Venue dans ce cours en recherche de découverte il y a plus de 13 ans, j’ai très vite étais conquise. Cette pratique me permet de me centrer sur l’essentiel . Je sais que tout événement est une expérience à traverser, qu’il faut en profiter, que cette expérience passera. On danse, on chante, on sue, on sourit et on ose se laisser pleurer si on en ressent le besoin, merci à tous ce cette belle énergie et de ces émotions, sans cessent renouvelées, merci Prabhu”
Catherine, Boulogne-Billancourt
“J’ai pratiqué le yoga pendant plus de 20 ans avant de découvrir le yoga kundalini dont je n’ avais jamais entendu parler. Il y a 8 ans j’ ai pris mon 1er cours de kundalini, maintenant je pourrais ni reprendre des cours classiques, ni arréter le yoga Kundalini enseigné par Prabhu Singh.Le Kundalini ne travaille pas seulement sur le corps, la respiration, les postures et l’ énergie, mais aussi sur les émotions et les ressentis. Les cours m’ ont permis de me poser, de me centrer, et surtout de m’ apporter de l’énergie positive, d’avoir un autre regard sur ma vie quotidienne (reprendre contact avec les choses et les gestes simples), être dans le moment présent. Il est très rare aujourd’hui de pouvoir travailler sur ses émotions profondes.Les cours de Prabhu se passent toujours dans la bienveillance et le respect des autres, ce qui donnent une énergie et une dimension particulière au cours.En 8 ans je n’ai pas suivi un cours qui se déroule à l’identique! Sur la durée je peux dire que les cours de Prabhu ont changé ma vision sur ma vie, qui est plus posée plus sereine plus positive! Je suis convaincue que le corps et l’esprit sont indissociables et ce cours convient aux deux.”
Francoise, Boulogne Billancourt
“L’expérience qu’offre le Yoga Kundalini est certainement propre à chacun. Pour ma part j’y ai trouvé une bulle d’air qui me permet de me recentrer, d’être plus proche de moi-même, d’évacuer l’énergie négative et de me remplir de calme. Tout cela en sécurité et confiance, sous la guidance et la bienveillance de Prabhu Singh dans un groupe où règne la bonne humeur … Bref, vous l’aurez compris, j’ai été conquise.”
Sophie – 44 ans, Chef Marketing, Boulogne
“J’ai découvert le Kundalini Yoga avec Adrian en 2008.
“J’ai d’abord été très déstabilisée par le premier cours, car cette forme de yoga ne correspondait à rien de ce que j’avais pratiqué auparavant. Mais le côté un peu étrange et inhabituel de cette expérience m’a donné envie d’en savoir plus et de continuer.Au fil du temps, j’ai compris et ressenti la dimension de cette pratique et la liberté incroyable qu’elle pouvait m’offrir. Car elle me permet de me délivrer de mes émotions, bonnes ou mauvaises. Chaque cours est l’occasion de vivre une expérience très intense, un dépassement de soi, dans une énergie commune, parfois incroyablement forte. Je ressors souvent des cours avec un sentiment d’apaisement et de soulagement, qui me permet d’aborder les épreuves quotidiennes avec une grande confiance.Au fil des années, il m’est paru évident que le Kundalini Yoga était une nécessité.Quand je sens que « je n’en peux plus », je sais que le prochain cours me remettra d’aplomb.”
“La pratique du Yoga kundalini avec l’accompagnement bienveillant de Prabhu est d’abord un voyage. Il nous emmène et nous guide a découvrir des étapes différentes à chaque cours.Je considère aujourd’hui que c’est une chance qui nous a tous aidé a vivre mieux, qui nous a tellement renforcé et harmonisé.Bref, indispensable”
Cécile, 49 ans, hôtesse navigante.
“Ceux d’entre nous qui cherchent un yoga sportif et classiquement méditatif sont certainement comblés par le yoga kundalini.Mais la vraie aventure est sans doute celle qui procède d’une rencontre avec un enseignant qui nous invite à emprunter ses propres pas, dans l’effort physique au service de la plénitude spirituelle, à travers des principes boudhistes et personnels étonnamment structurants.Oser le bonheur, c’est aussi accepter qu’à mesure qu’on s’approche de cette plénitude, des portes inattendues s’ouvrent, qui sont autant de nouveau sommets à gravir dans les larmes et l’allégresse, avec toujours la satisfaction au bout du chemin.”
Jean, Avocat d’affaires, Paris
“La pratique du kundalini yoga est d’un enrichissement à tous niveaux. Elle ouvre des possibles, permet une meilleure connaissance et bienveillance à soi même, fait ressentir le lien à soi, aux autres et au monde. Voilà ce que je peux dire du kundalini vécu avec Prabhu.C’est une expérience qui se vit et qui porte dans le quotidien.Prabhu Singh est un guide sincère qui sait transmettre avec le coeur.Cette pratique a changé ma vie.”