SUNDAY MASTER CLASS

Pourquoi on assimile l’avancement sur le chemin spirituel comme quelque chose de difficile? Ou sont-elles passées la joie, la légèreté? 

Le souffle c’est l‘Univers qui s’exprime à travers toi.
C’est la vie, la joie, le cœur.
En méditant, il nous arrive de perdre totalement la notion du corps physique, du temps et de l’espace.
A ce moment suspendu, il ne reste que la respiration et notre conscience.

Mais qui est celui ou celle qui respire ?
« I’m no body, I’m no mind, I’m not spirit,
I’m just a breath of Life, breath of Life, breath of God »

Venez vous connecter aux choses essentielles de la vie et prendre de la hauteur, retrouver la joie.

Je vous propose un atelier de yoga et de méditation sur le thème du souffle, dimanche 17 mars de 17h30 à 20H00.

Débutant(e)s bienvenué(e)s.