Le mantra est basé sur le pouvoir du son. C’est par la vibration du son et sa résonance qu’il a le pouvoir de modifier son environnement, ainsi que les personnes qui le récitent. Le mantra a pour objectif de canaliser le mental discursif. Ses vertus, conjuguées à l’intention et à la concentration du récitant, sont bénéfiques pour le corps et l’esprit.
MANTRAS
Vibre est l’Univers vibrera avec toi !
“syllabe ou phrase sacrée dotée d’un pouvoir spirituel, le mantra est une vibration spécifique, puissante et agit au plus profond de nos cellules, de notre être et de l’Univers tout entier »
Le mantra est un support de méditation.
Il est important de comprendre la qualité spécifique de chaque mantra ainsi que le sens du son et son Bija (semence psychique).
Comprendre l’énergie que chaque mantra transforme, afin de cultiver l’attitude et l’état de conscience nécessaire, fera de la méditation un acte de magie ou de guérison.
Vous trouverez ici les matras les plus recités lors de méditations et des séances de kundalini yoga.
On débute chaque cours en récitant ADI MANTRA 3 fois pour nous « harmoniser » entre nous et avec l’univers tout entier.
On clôt le cours en chantant Sat Nam( la vérité est mon identité)
ADI MANTRA
ONG NAMO GUROO DEYV NAMO
JE ME CONNECTE A LA SAGESSE DIVINE
AAD GURAY NAMEH
JUGAAD GURAY NAMEH
SAT GURAY NAMEH
SIREE GUROO DEYV-AY NAMEH
SAT NAM
LA VERITÉ EST MON IDENTITÉ
Pran Bandha Mantra
PAVAN PAVAN PAVAN PAVAN PAR PARA PAVAN GUROO
PAVAN GUROO WHA-HAY GUROO WHA-HAY GUROO PAVAN GUROO
May the long time sun
May the long time sun shine upon you All love surround you
And the pure light within you
Guide your way on
Que le soleil brille longtemps sur toi Son amour autour de toi
Et la lumière en ton coeur si pure Ouvre ton chemin
Gobinday, Mukanday (Guru Gaitri Mantra)
GOBINDAY, MUKANDAY , UDAARAY, APAARAY, HAREEUNG, KAREEUNG, NIRNAAMAY, AKAAMAY
SOUTIEN, LIBERATEUR, ECLAIREUR, INFINI DESTRUCTEUR,CREATEUR,SANS NOM,SANS DESIR
AAP SAHAEE HOA
AAP SAHAEE HOA
SACHAY DAA SACHAY DHOAA
HAR,HAR HAR